Kundalini Yoga & Heilung

Kundalini Yoga, Meditation & Heilung

Freitag wird von dem Planeten Venus regiert. Ihre Attribute sind Liebe, Harmonie und Investition. An Freitagen steht alles im Zeichen Deiner Herzangelegenheiten. Nutze den Freitag um Dich mit anderen Menschen zu verbinden. Venus sorgt für eine himmlische Atmosphäre und pure Lebensfreude!

Der Kundalini Yoga Stil konzentriert sich auf das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele um das Unterbewusstsein zu klären und den Schüler auf den Weg zum Erreichen seines höchsten Potenzials zu führen. Die unterrichteten Stellungen sind einfach einzunehmen und leicht zu erlernen. Oft sind es Bewegungen, die mit der Atmung koordiniert werden. Sie zielen darauf den Körper stufenweise zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und das Nerven- und Drüsensystem zu kräftigen. Die Klassen enden mit einer Tiefenentspannung und einer Meditation.

Zeit: 19:45 – 21:15 Uhr
Einzelticket: 22,00 €

Meditation, Kundalini Yoga und die Heilkunst Sat Nam Rasayan sind die Sonnen in meinem Leben. Die angewandte Praxis und die erfahrbaren Techniken ermöglichen den Menschen ein Bewusstsein für das Selbst und einen direkten Weg zur Selbstfindung. Meine Passion, Menschen zu begleiten, beschenkt mich immer wieder aufs Neue mit Glück und Frieden. Ich arbeite aus der Stille heraus und in die Stille hinein.

Sat nam, Ewa